Рефлексотерапия

Восточная медицина придают важное значение подошве ноги, полагая, что она накапливает полезную для организма энергию и распределяет ее по телу человека. Поверхность стопы содержит около 72 тысяч нервных окончаний, создающих активные точки, напрямую связанные с органами и системами внутри человека.

Надавливая или массируя определенные точки, можно добиться:

Рефлексотерапия изучает степень влияния на организм прямого воздействия на активные точки. Еще в древние времена люди знали о способности улучшить общее состояние за счет воздействия. Именно эти знания и методы позволяют при правильном воздействии на активные точки стопы:

• нормализовать кровообращение;
• улучшить функциональные возможности организма;
• ускорить вывод токсинов и вредных веществ;
• выздоравливать естественным образом.

Специалисты рекомендуют в течение месяца проводить профессиональный массаж стопы и пяточной области хотя бы один раз. Дополнительно к этому можно самостоятельно массировать данный участок, включая использование специальных стелек в обуви или ковриков.

Для проведения рефлексотерапии не требуется специализированное оборудование. Достаточно обычного кресла и мягкого валика, на который опускаются ноги.

Массажист в процессе процедуры может использовать различные лосьоны или натуральные масла, добавляя в них разнообразные экстракты для смягчения кожи и получения успокаивающего аромата в помещении. Выполняя массаж дома, можно добавить в масло:

• жасмин для успокоения;
• иланг-иланг для создания романтической обстановки;
• чайное дерево для защиты от вирусов и грибков;
• мяту для охлаждения кожи и восстановления стопы.

Применение масла потребует небольших дополнительных усилий, поскольку его следует втирать в кожный покров для улучшения внешнего вида и состояния ткани. Любое масло содержит значительное количество антиоксидантов, которые:

• нейтрализуют появившиеся свободные радикалы;
• омолаживают кожу;
• придают мягкость и естественную эластичность кожному покрову.

Регулярное проведение рефлексотерапии улучшит состояние всего организма.